টাইফয়েড জ্বর প্রতিরোধে করনীয়

0

টাইফয়েড জ্বর প্রতিরোধে করনীয়
টাইফয়েড জ্বর প্রতিরোধে করনীয়
॥ তানিয়া আক্তার ॥  টাইফয়েড মূলত পানিবাহিত একটি রোগ। এই সময় সাধারনত এই রোগ বেশী পরিমানে দেখা যায়। টাইফয়েড প্রতিরোধে আপনাকে যা করতে হবে:-

১.. পানি সব সময় র্নিদ্দিষ্ট তাপমাত্রায় ফুটিয়ে খাবেন।
২. হোটেল রেষ্টুরেন্টে বা বাহিরের কোন খোলা পানি খাবেন না।
৩. হোটেল রেষ্টুরেন্টের বিশুদ্ধ পানি ছাড়া ধোয়া খাবার যেমন:- সালাদ খাবেন না।
৪. হোটেল বা ফাষ্ট ফুডের দোকানে বানানো সস, বোরহানী না জেনে খাবেন না।
৫. কোন স্যাঁত স্যাঁতে রুমে বসবাস করবেন না, প্রচুর আলো বাতাস খেলা করে এমন রুমে বসবাস করুন।
৬. ফ্রিজের ঠান্ডা পানি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।