স্পটলাইট

কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার

কিডনির প্রাথমিক রোগে বা অন্য কোনো কারণে কিডনি আক্রান্ত হয়ে ধীরে ধীরে মাসের পর মাস বা বছরের পর বছর ধরে যদি দুটো কিডনিরই কার্যকারিতা...

অপ্রয়োজনে এন্টিবায়োটিক সেবন করলে কি হয়

এন্টিবায়োটিক (Antibiotic) বা জীবাণু নাশক দিন দিন এর কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলছে। পঞ্চাশের দশকে পেনিসিলিন (Penicilin) যতটা জীবাণু ধ্বংসে কার্যকর ছিল এখন আর এন্টিবায়োটিক তেমন...

স্কিন প্রাকৃতিক ভাবে ভাল রাখার নয়টি টিপস

কে না চায় সুন্দর স্কিন সুন্দর কমপ্লেক্সন। আর এই সুন্দর ত্বকের জন্য ব্যবহার করা হয় কত না কেমিক্যালযুক্ত কসমেটিকস। কেমিক্যাল ছাড়া সহজে কীভাবে আপনি...

পুরুষের যৌন সমস্যা ও তার সমাধানের কিছু প্রশ্নোত্তর

পুরুষ হিসেবে এ রকম অনেকের আছে। আশা করি আপনার সকল উত্তর এখানে পাবেন যদি না পান তাহলে কমান্ট করেন। আমি উত্তর দেয়ার চেষ্টা করব। পুরুষের...

৯টি বাজে শারীরিক সমস্যা সমাধানের উপায়ে

নাক থেকে রক্ত পড়া, সর্দি-কাশি, ছোটোখাটো পোড়া, মুখের দুর্গন্ধ, ঘামের গন্ধ, পোকামাকড়ের জ্বালাময়ী কামড় ইত্যাদি ধরণের শারীরিক সমস্যায় হরহামেশাই পড়তে দেখা যায় অনেককেই। এই...

প্রতিদিন ১ কেজি করে ওজন কমানোর কার্যকরী ফর্মুলা !

বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। কত শত ডায়েট কত শত ব্যায়াম কত কিছুই না করা হল। কিন্তু কোন কিছুতে তেমন কোন লাভ হল...

৮ টি শারীরিক সমস্যার সমাধান দিবে কিশমিশ

কিশমিশ আমরা সাধারণত রান্নার কাজেই বেশি ব্যবহার করে থাকি। এমনিতে খাওয়া হয় অনেক কম। অনেকের ধারণা শুধু কিশমিশ খেলে দাঁতের ক্ষতি হয় অনেক। কিন্তু...

১টি কাঁচা মরিচের ১৩টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

ভাতের সাথে যাদের একটি কাঁচা মরিচ না খেলে চলেই না তাদের জন্য সুখবর হচ্ছে কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মরিচকে ঝাল বানায় এর...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও যৌনশক্তি বৃদ্ধি করে কালোজিরা, কিন্তু কিভাবে ব্যবহার...

আমরা কমবেশি সবাই কালোজিরা চিনি। ক্ষীর, পায়েস, পান, পিঠাপুলিসহ বেশকিছু তেলেভাজা খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে আমরা হরহামেশা কালোজিরা ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি জানেন...

মাত্র একটি তুলসীপাতা প্রতিদিন খেলেকী হয় ?

তুলসীপাতাকে ভেষজের রানি বা মা বলা হয়। এই ছোট্ট পাতাটি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। এটি মাথাব্যথা,...

সবচেয়ে পঠিত

-------------------Advertisement-------------------