টিপস & ট্রিকস »

সকালে খালি পেটে পানি পান

সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই খালি পেটে পানি পান করে থাকেন। কিন্তু এই পানি পান করা কি আসলেই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? ভালো হলে কেন...

৫ দিনে দেহের ৫ কেজি ওজন কমানোর কৌশল!

৫ দিনে দেহের ৫ কেজি ওজন কমানোর কৌশল! শুনে অবাক হচ্ছেন! অবাক হওয়ার মতো আসলে কিছু না। একদম সত্য কথা যা আপনার বাসানাকে পূর্ণ...

মাইগ্রেইন রোগীদের কী খাওয়া উচিত

মাইগ্রেইন যাদের আছে তাদের মাথাটা মনে হয় একটা টাইম বম্ব। একটু বেচাল হলেই ভয়ঙ্কর মাথা ব্যথা শুরু হয়ে সব কাজ পণ্ড হয়ে যেতে পারে।...

চুল পড়ছে, জেনে নিন কি কি কারণে চুল পড়ে?

ক্লান্তি, অবসাদ, ভুল ডায়েটসহ বিভিন্ন কারণে খুব কম বয়সেই চুল পড়তে পারে। বিশেষজ্ঞরা স্বাভাবিকভাবে প্রতিদিন গড়ে মানুষের একশোটির মতো চুল পড়ার কথা বলে থাকেন।...

পেঁপের যতো উপকারিতা

বছরের সবসময়ই পাওয়া যায় এমন অনেক ফলের মধ্যে আমাদের অতি পরিচিত একটি ফলের নাম পেঁপে। সাধারণত এই পেঁপে গাছ আমাদের দেশের গ্রামাঞ্চলেই কেবল নয়,...

বিয়ে করলে স্বাস্থ্য কেন ভাল থাকে জেনে নিন

বিয়ে করার স্বাস্থ্যগত সুফল” “Benefit of Marriage Therapy on Health” কথাটা শুনলেই কেমন জানি একটা অনুভূতির আবির্ভাব হয়। কি ধরণের সুফল থাকতে পারে বিয়ে...

কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়ার কারণ ও প্রতিকার

কিডনির প্রাথমিক রোগে বা অন্য কোনো কারণে কিডনি আক্রান্ত হয়ে ধীরে ধীরে মাসের পর মাস বা বছরের পর বছর ধরে যদি দুটো কিডনিরই কার্যকারিতা...

অপ্রয়োজনে এন্টিবায়োটিক সেবন করলে কি হয়

এন্টিবায়োটিক (Antibiotic) বা জীবাণু নাশক দিন দিন এর কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলছে। পঞ্চাশের দশকে পেনিসিলিন (Penicilin) যতটা জীবাণু ধ্বংসে কার্যকর ছিল এখন আর এন্টিবায়োটিক তেমন...

ত্বকের শুষ্কতায় কি ব্যবহার করবেন

শীতকাল শুরু। এখন থেকেই মানুষের ঠোঁট, মুখ, শরীর শুষ্ক হতে শুরু করেছে। বায়ুমণ্ডলের আর্দ্রতা (Humidity) হ্রাস পাবার কারণে শীতকালে শরীরে শুষ্কতা দেখা দেয়। অনেকের...

স্কিন প্রাকৃতিক ভাবে ভাল রাখার নয়টি টিপস

কে না চায় সুন্দর স্কিন সুন্দর কমপ্লেক্সন। আর এই সুন্দর ত্বকের জন্য ব্যবহার করা হয় কত না কেমিক্যালযুক্ত কসমেটিকস। কেমিক্যাল ছাড়া সহজে কীভাবে আপনি...

সবচেয়ে পঠিত

-------------------Advertisement-------------------