টিপস & ট্রিকস »

মুখের দুর্গন্ধ তাড়াতে ঘরোয়া পদ্ধতির মাউথওয়াশ

মুখ থেকে দুর্গন্ধ বেরোচ্ছে এমন কথা শুনতে কারোরই ভালো লাগে না। সাধারণত অনেকক্ষণ কোন কথা না বললে কিংবা কিছু না খেলে মুখে দুর্গন্ধ হতে...

হঠাৎ অসুখে হাসপাতালে

নুরে আলম সিদ্দিককোনো বড় ধরনের এক্সিডেন্টের পর চিকিৎসার সুবিধা, মানসিক সাপোর্ট এবং রোগীর সেবার জন্য রোগীর সঙ্গে আত্মীয়-স্বজন থাকা দরকার। কিন্তু এ সংখ্যা কত...

উচ্চ রক্তচাপের জন্য কারা ঝুঁকিপ্রবণ?

উচ্চ রক্তচাপ খুব প্রচলিত একটি রোগ। উচ্চ রক্তচাপ যদি নিয়ন্ত্রণে না থাকে, তাহলে শরীরে বড় ধরনের সমস্যা হতে পারে। আজ ৮ জানুয়ারি, এনটিভির স্বাস্থ্য...

প্রতিদিন ১ কেজি করে ওজন কমানোর কার্যকরী ফর্মুলা !

বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। কত শত ডায়েট কত শত ব্যায়াম কত কিছুই না করা হল। কিন্তু কোন কিছুতে তেমন কোন লাভ হল...

কীভাবে রক্ত ভালো রাখবেন

আপনি কী জানেন, রক্ত কেন লাল হয়? এটি লাল হয় হিমোগ্লোবিন নামক এক ধরনের প্রোটিনের কারণে। আপনার শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণ আয়রন প্রয়োজন হিমোগ্লোবিনের মাত্রাকে...

৯টি বাজে শারীরিক সমস্যা সমাধানের উপায়ে

নাক থেকে রক্ত পড়া, সর্দি-কাশি, ছোটোখাটো পোড়া, মুখের দুর্গন্ধ, ঘামের গন্ধ, পোকামাকড়ের জ্বালাময়ী কামড় ইত্যাদি ধরণের শারীরিক সমস্যায় হরহামেশাই পড়তে দেখা যায় অনেককেই। এই...

মাইগ্রেইন রোগীদের কী খাওয়া উচিত

মাইগ্রেইন যাদের আছে তাদের মাথাটা মনে হয় একটা টাইম বম্ব। একটু বেচাল হলেই ভয়ঙ্কর মাথা ব্যথা শুরু হয়ে সব কাজ পণ্ড হয়ে যেতে পারে।...

ঘরে ওষুধ রাখার কিছু নিয়ম

॥ ই-হেলথ২৪ ডেস্ক ॥  ঘরে প্রয়োজনীয় কিছু ওষুধ রাখার অভ্যাস অনেকেরই আছে। যদি ঠাণ্ডা লাগে বা সামান্য জ্বর আসে, তাহলে হাসপাতালে যাওয়ার দরকার নেই।...

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় আমড়া

দেশি ফলের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় ও পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল হলো আমড়া। সহজলভ্য মজার এই ফল ছোট-বড় সবার কাছেই প্রিয়। আমড়া বছরজুড়েই বাজারে পাওয়া...

ডায়াবেটিস হতে পারে কীভাবে বুঝবেন?

অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত একটি হরমোন ইনসুলিন। এটি আমাদের বিপাকক্রিয়ার জন্য জরুরি। ইনসুলিনের প্রধান কাজ হলো রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখা। ইনসুলিনের অভাবে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ...

সবচেয়ে পঠিত

-------------------Advertisement-------------------